9月8日、大原校区の老人クラブ原三丁目ひまわり会で出前講座を行いました。
今回は、「こころ健やかに生きる～認知症の正しい理解～」というテーマで、当院の看護副部長が講師を務めました。
前半では認知症やうつ病、ストレスが原因となる病気について、後半ではそれら病気にならないため、こころ健やかに生きるためのポイントをお話しました。ご参加の皆さんからは、「具体的な内容でわかりやすかった。」「認知症になるのは怖いです。そうならないようバランスのよい食事をとり、運動をしていきます。」などのご意見を伺う事ができました。
今後も私どもは、地域の皆様にお役に立てるような健康講座を行っていきたいと考えております。
